Alfa Amore - Online Alfa Romeo community

ez a mai maradek tegnaprol:)

olyan kareddzest müveltem,hogy mameg az alkaromban is izomläz van...
bedobtam a csirkerizst negyed 4 kor, 5 orakor meg a hot bloodot,a fejem is bevolt zsongva a sok melotol,uh ugy fejbekolintott hogy pörögtem mint kacsa a tavon :)

Ne is írjatok semmit, mert rossz olvasni az edzésről. Még egy hét pihi és húzok vissza. Már várom. :-D

Na mi lett? Mi jót csináltál már? :-)

most melyik a komoly?
nekem a hot blood ütött tegnap akkorät hogy meg egy eddzest letudtam volna vezenyelni azt megmondom :))

Gyerekek, nagyon komoly a holmi....:)))))
próbáljátok ki..:)))

szevasztok ha valaki a 83 utón Pápa irányába közlekedik ovatossan menjen mert Takácsiban kint áll a szerv és igazoltat!

en egy hetig nem edzettem..akkora f*s voltam ma hogy majdnem elsirtam magam..remelm holnap jobblesz...
:S

Én most 2 hét pihenőt tartok. A héten már nem edzettem.

ha minden igaz ma vásárolok be egy 720g-os attack!-ot meg egy testopumpot...:))))

kíváncsi leszek..:)))

meglässuk :)

ennyi designer creatinnal kell is h fejlődj..:)))

en most tertem vissza sifibe L-glutaminnal, hot blooddal, tri creatine malattal, valamint creatin ethil eszterrel..
melle megy a vitamin alapbol,plusz eddzes alatt isotec,meg napi 2 promix turmix a kajän kivül..
enis 80-82 között mozgok,eröben fejlödök lassacskan...

Buon Giorno,

- aki még esetleg nem értesült volna róla, akkor azt most szeretném tájékoztatni hogy JAMIROQUAI koncert lesz a BalatonSound utolsó napján... ( 2010.07.11 )

Szal, ha esetleg valakinek van kedve csatlakozni, akkor csak dobjon egy üzenetet az oldalamra, vagy kérjük meg a szerkesztőt nyisson új topic-ot a témának.

Feltéve, ha más is érdeklödik a musica iránt !

Luciferin
itt is
Szentjánosbogarak
Wikicicának!

Na most mi lesz? :-DDD

Vége Erdei Zsolt karrierjének?
Kár lenne! :(

TEgnap ilyet vettem:POWER PROTEIN

két hete vagyok diétán, ez a 3., most már csak 80 kilo vagyok,hogy izomvesztés történt e, nem tudom, az erőnlét még megvan...:))))

akkor marad igy :D

Dave C Hill Corvette

Csak ezt tudom mondani, minden tiszteletem a munkája iránt!

Akkor műtét. :-P

Szervusztok!
Remélem nem lesz off a téma, ha igen kérem töröljétek a hsz-t, nem szeretnék rosszat vele...

Állást keresnék, első sorban sportszerkesztői/riporteri munkakörben, mivel ebben szereztem tapasztalatot az elmúlt több mint egy évben. Aki tud segíteni, kérem keressem meg, köszönöm előre is!

sztem csak sima kreatint,es szölöcukorral kiegeszitem,mint transzport...

amúgy a monoh.-al én is így vagyok...
a malátról is hallottam jót..:)))

ettem mindkettőt...:)

azt döntsd el hogy kreatint akarsz valmi ch-val?(kreatin transzport)
mer akkor a vitargocrx vagy a trans-x.

szerintem.....

trans-x en agyalok enis..
nekem a monohidrat nemhasznäl,nem erzek hatäsät.
az Creatin ethil ester az ok,meg a trikreatin malat...
ezeken agyaltam a biothectöl,illetve scitectöl..
csak nemtom keverjem e a gyärtokat...
meg glutamint akarok,de azmar eldölt...

vagy a trans-x, ill trans fx

akkor vitargo crx.
nekem nagyon bevált.

igen joint x megy..de a szar izületes dolgon csak segit,de nem mulik el töle a problema :)

nem hangzik rosszul a nova,de en nem nox fokozot akarok,hanem vmi kreatint.
hozzon kis eröt,nemkel durranni :)arrol gondoskodjon az eddzes,es ne a nox fokozo :DD

pump fx-el kezdtem.csak eleg dräga...
jo cucc egyebkent az tuti..

A brutal mindegyike jó. Ajánlani tudom.

Én akkor nyomtam a nikot, amikor hidegben fociztunk kint. :-) Na az biztos, hogy olyan, mint, ha nagykabátba lennél. :-D
Izületre jó a Joint X. Vagy ezt te is mondtad, hogy szeded?

Biotech nagyon jó. Mondjuk most nem tudok mondani, hogy mit szedtem belőle.
Ja, de most a fehérjéjét vettem meg. :-) Hihetetlen jó ízkavalkád van náluk..szracsatella csoki darabokkal...stb. :-)

figy....pump fx?
tudom h sciteces..

én bioteches fehérjét ittam...
az nem rossz--


a brutaltól pedig ezt dícsérték nagyon...:N.O.V.A

enis hasznalok nikot,csak en a kattogos terdemet kenem vele..szar izületnel jot tesz..
Skacok vmelyikötök hasznalt biotech kiegeket? velemeny roluk?
kiprobalnek vmi uj energizälot ,mert amiket eddig kajoltam..hät hogy fogalmazzak szepen..
nem birom mär meginni öket az izük miatt..rägondolok is emelyeg a gyomrom tölük (crea bomb,attack)

Bombakészítési útmutatók kaphatók az Amazonnál
Hőőő, mik vannak!