Alfa Amore - Online Alfa Romeo community

Na most mi lesz? :-DDD

Vége Erdei Zsolt karrierjének?
Kár lenne! :(

TEgnap ilyet vettem:POWER PROTEIN

két hete vagyok diétán, ez a 3., most már csak 80 kilo vagyok,hogy izomvesztés történt e, nem tudom, az erőnlét még megvan...:))))

akkor marad igy :D

Dave C Hill Corvette

Csak ezt tudom mondani, minden tiszteletem a munkája iránt!

Akkor műtét. :-P

Szervusztok!
Remélem nem lesz off a téma, ha igen kérem töröljétek a hsz-t, nem szeretnék rosszat vele...

Állást keresnék, első sorban sportszerkesztői/riporteri munkakörben, mivel ebben szereztem tapasztalatot az elmúlt több mint egy évben. Aki tud segíteni, kérem keressem meg, köszönöm előre is!

sztem csak sima kreatint,es szölöcukorral kiegeszitem,mint transzport...

amúgy a monoh.-al én is így vagyok...
a malátról is hallottam jót..:)))

ettem mindkettőt...:)

azt döntsd el hogy kreatint akarsz valmi ch-val?(kreatin transzport)
mer akkor a vitargocrx vagy a trans-x.

szerintem.....

trans-x en agyalok enis..
nekem a monohidrat nemhasznäl,nem erzek hatäsät.
az Creatin ethil ester az ok,meg a trikreatin malat...
ezeken agyaltam a biothectöl,illetve scitectöl..
csak nemtom keverjem e a gyärtokat...
meg glutamint akarok,de azmar eldölt...

vagy a trans-x, ill trans fx

akkor vitargo crx.
nekem nagyon bevált.

igen joint x megy..de a szar izületes dolgon csak segit,de nem mulik el töle a problema :)

nem hangzik rosszul a nova,de en nem nox fokozot akarok,hanem vmi kreatint.
hozzon kis eröt,nemkel durranni :)arrol gondoskodjon az eddzes,es ne a nox fokozo :DD

pump fx-el kezdtem.csak eleg dräga...
jo cucc egyebkent az tuti..

A brutal mindegyike jó. Ajánlani tudom.

Én akkor nyomtam a nikot, amikor hidegben fociztunk kint. :-) Na az biztos, hogy olyan, mint, ha nagykabátba lennél. :-D
Izületre jó a Joint X. Vagy ezt te is mondtad, hogy szeded?

Biotech nagyon jó. Mondjuk most nem tudok mondani, hogy mit szedtem belőle.
Ja, de most a fehérjéjét vettem meg. :-) Hihetetlen jó ízkavalkád van náluk..szracsatella csoki darabokkal...stb. :-)

figy....pump fx?
tudom h sciteces..

én bioteches fehérjét ittam...
az nem rossz--


a brutaltól pedig ezt dícsérték nagyon...:N.O.V.A

enis hasznalok nikot,csak en a kattogos terdemet kenem vele..szar izületnel jot tesz..
Skacok vmelyikötök hasznalt biotech kiegeket? velemeny roluk?
kiprobalnek vmi uj energizälot ,mert amiket eddig kajoltam..hät hogy fogalmazzak szepen..
nem birom mär meginni öket az izük miatt..rägondolok is emelyeg a gyomrom tölük (crea bomb,attack)

Bombakészítési útmutatók kaphatók az Amazonnál
Hőőő, mik vannak!

Értelek.nem rossz elgondolás.:)))

mer ezek a gyurosok mind ilyenek....:::))))csak kenegetik magukat..:))

Nem tudom még. Lassan áll össze a kép.
De kell bele tolódzkosás, egy kezes evezés...ööö nem tudom még mi. De több saját súlyos gyakorlatot szeretnék (húzodzkodás, tolodzkodás, tricepsz padon, stb). Jön a meleg és már nem lehet levegőhöz jutni a terembe, emiatt a nagyobb gyakorlatokat el fogom hagyni, mint pl a felhúzás. Nem kapok levegőt főleg, akkor, ha az egyik inas bejön izomlazítóval bekenve. Na akkor befulladok. Ahelyett, hogy bemelegítene bekeni magát nikoflexel. Hihetetlen.

Érdekes cikk. Nem kispályáznak a srácok...

Na igen. NAZO technika dolgait használjuk már vagy 50%-ban a mindennapokban. Mint pl mikro sütő, mobil telo, laptop, gravirozó gép termelésben, stb.

Na, hát ez az! Csak lerövidült az idő a megvalósításig. :)

Úgy legyen!!!!

Most mé 80-as években meg ki hitte, hogy net lesz. Ott kommunikálunk, meg szerveződik a világ dolgai? mikor még egy 10 emeletesben volt 3 telefon. most meg a lakásban kb ennyi mobilom van meg vonalas meg skyp meg tököm tudja mi nem szolgálja a kommunikációt. :))

Ez van komám! Csak a nők rájuk ne izguljanak! :-P

Ez már nem is a jövő! :)

Gyúrjatok! Csak ez ment Titeket ha úgy hozza! ISTEN és nevelés. Ez ami életben tartott!

az milyen lesz?

Én még ezt a tervet nyomom május 15-ig. Utána két hét pihenő és kezdem a másik tervet.

Szia.Én még ilyet nem próbáltam...lehet 1szer ráveszem magam...

Más:a héten kezdtem a korábban bemásolt edzéstervet,
nagyon durva, az 1perces pihik miatt 70 kiloval nyomok fekve,12-ket...::)))(4*)
a végén meg félperces pihikkel 7*10 tolódzkodás...:))))

szóval odab@sz..:)))

Akár! :-DD

Nekem erről az Ál-arc című film jutott eszembe John Travoltával és Nicolas Cage-el.

Amúgy, tényleg őrületes, h bizonyos dolgokban mennyire jól halad az orvostudomány:)

Yeah! :)))

Mondjuk jah! :-)