Alfa Amore - Online Alfa Romeo community

Így van, meg va a modszer rá, hogy e erőltessem túl. Amit kér a test izom, ha soknak tűnik, inkább nem, nem gyilkolom még. lesz rá idő még, Remélem.

Na meg a Srácoknak is hála a terembe, hogy mellém állnak és segítenek, lélekben és a rudakkal is, sulyzokkal is!

itthon gyurtam jó 2 honapot fekvőtámaszok, egykezes sulyzoval. volt alap. meg közbe emelkedő dozisokba 15 grammal kezdve toltam a Max gain plusz-t. 1 doboz 1,5 kilos elment. meg eszek és nem hagytam el magam. Meg a napi teendők, meló, stb. GYógytornász csaj Szandrának pedig tudom nem olvassa, de aki ismeri netán Kanizsai, innét üzenem, hogy egy vérprofi csodálatos embercsaj, aki rendbe rántotta a karomat. Ha Ő nincs, tutti szívás.
Meg a helikopteres dokik, ápolók, akik megmentettek, egerszegi Csordás doki ideg és érsebésznek, hála, betegtolokkal együtt. Betegtársaimnak is hála, akik mellém álltak a korterembe! Június 6-án minden évben megemlékezek Róluk a helyszínen. Aki kedvel az velem tarhat oda, mint zarándoklatra! Időben fogom szervezni majd.
ISTENnek pedig!!! Hisz tudjátok. DE innét nem folytatom, ti se mert bant kapunk szabály szegésér. De igazság az igazság!

csináljad csak ahogy jön az erő,úgy jön az önbizalom is!

ez tényleg elég hatásos szer volt :D:D:D

Tököm tudja, de pont 2 hete gyurok. 20 kiloval nyomtam fekve 1-én 8-akat. ma 50el 5-öt a 7ik szériában. :)

Sor lesz kerítve rá :D:D

valami lógyorsítót mi ? :))

jóvan,semmi akadálya :)

Ezt jó hallani :D:D

Köszönöm szépen. Gyurok ezerrel, már akkorát nöttem Évi nem tudta mi az, mikor meglátott 2 hét után. :) De viccet félre téve komolyan annyit hiztam hirtelen és izmosodtam, hogy terembe nem tdják felfogni, énse. nem tudom mit kaptam a korházba, de kurvára gyorsan növök.

én csak simán lekvárral és pudingal ettem, mert ebédkor a gulyásleves pogácsa páros akaratom ellenére sem tudot helyet csinálni 1 kis deszertnek :D:D

Szeva :D:D
tűrhetően, de lehetne 1 kicsit jobb is :D:D
és te???

Szeva! :)))

Egyre ittasabban. :))))))

Jó az! Csokiöntettel, rántott, vagy sült hússal, meg egy kis vörösborral. :))))

Hát nem tudom, de nagyon agresszív volt. :DDDD

Pedig anyukája is csitította. :DDD

Jóóóóó estét Cartársak! :))
Hogy vagyunk hogy vagyunk????

rizsfelfújt :D:D

Szeva Barátom :D:D
nem tűnik rossznak de majd élőben meg lesz véleményezve :D:D

Szeva :D:D
mi az kikészítette az ünnepi előkészülődés???
:D:D:D

kirakat :)
rántott csirkemell tepsisburgonyával :) eneriaitallal..
meg lefekvő előtt sztem egy capucchinos shake :)

Mi ez a sok lyuk? :))))))))

Szia! :)))

Hortobágyi húsos palacsinta rántott hússal. :))))

SZép Jó estét!
és a mű:

Szeva! :)))

Ne is mondd! Ma este Gábor80 majdnem megvert. :))))

Alig térek magamhoz. Pedig csak rávillogtam, hogy üdvözöljem. :DDDDD

Nagy a pangás :(, mi van veletek nyugat???
Mindenki fut az ajándékok után?? :D:D

Grüss Gott West :D:D:D:D:D

Jó estét kívánok!
Semmi különös a szokásos vasárnap esti nyugi. :)

Jo napokat!Helyzet?

hát amugy 2 erőlködő,2 kondi,meg egy melylada foglalja majd a helyet,mint mostis,csak kicsit maskent :)

a padloszint lesz magasabb,igy az összmagassag alacsonyabb :)

..........és mitől lesz alacsonyabban a csomi???
Talán vmi nehéz dologtól???
.......................mondjuk vmi nagy hangszóró(k)tól:))?



Jó nyomon járok:-O?

hát azt hogy alacsonyabb lesz a csomagtarto :))

Hát,nem tudom ez nálad pontosan mit jelent,de a blogban majd megírod:)))!

emelünk egy kicsit a padloszinten :)
rizst nem teszek bele :)

Erre nem is gondoltam:DD!

A csomagtartót beveti rizzsel. :DDDDDDDD

Milyen módosítások lesznek-lehet tudni:)?

hónap megint megkell bontsam a kocsit...
egy jóbarátommal átépitjük "némileg" a hifiinstallt...
:DD

csirkemell rizzsel...
:)
csak nem en sütöttem ugyhogy meg joize is volt.. :)

durvák a gurigak azt megmondom..
ugy benyelte a 17*8,5-eseket mint floki a lábtörlőt :)

Dorka jól van:))!
Jucinál ez a köhögéses nyavaja átment náthába:(!

Hehe:DDD!
Meg,volt karfiol leves is-azt el is felejtettem mondani:))))))!
Nekem sem tartoznak a kedvenceim közé ezek a kaják,de azért egyszer -egyszer meg tudom enni.




Viszont-vmelyik nap itt voltunk vacsizni.Isteni cigánypecsenyét toltam:))))!

Igen. Mint mindig. .)))))

Nálatok is rendben vannak a csajok?

Azért abban is van valami jó. :))))

Nem nekem kellett megenni. :DDDDD

Kis családod jól van:)?

Hát,akkor gyúrjunk vazze:D!

Én kicsit lájtosra vettem a figurát ma:kapros tökfőzelék volt fasírttal.

Szia Imikém! :)))

Hát ezt úgy egész délután, este nassolgattam folyamatosan. Tudod, amikor lett egy kis hely, akkor rögtön toltam utána valamit. :DDDD

Esteleg mehet. Nálam felsőcsatári kékfrankos van. :)))))

Szeva Zsolzikám:)))!


Hmm.........ez nagyon jól hangzik:)!
Ez volt a vacsi?
Esetleg egy kis gyúrás vacsi után?
Épp most töltöttem egy korty egri nedűt:-O!

Szép estét :)))))))

Sajttal összepirított krumplipüré, rántott hús, hortobágyi húsos palacsinta. :)))))))))))

Jóeste!Nálatok még nem esik a hó?Itt nem...pfff

Szépek ezek a kerekek is,de a "batman" dizájnhoz sztem jobban passzolnak a másikak:)))!